2019年4月22日 星期一

1080421三重馬拉松順遊行天宮大稻埕--38馬(432)

第一次來新北市參加三重馬拉松。因為沒有住過嚴長壽總裁經營的亞都麗緻飯店,這次特地帶老婆一起來住看看。


整體環境還算不錯,只是房間比起一般五星級飯店要小一些。房客中有非常多的日本客人投宿。


因為適逢假日,特地邀兒子從南港過來,一起到附近的行天宮和大稻埕景點走走。行天宮是供奉關聖帝君,也是台灣第一個實施不燒香和金紙的宮廟,對討厭空氣污染的老婆來說,這點最合乎她的要求。


走進行天宮內,哇!只見廣場內有著大批的排隊人潮,都等著要收驚,是因為被0418花蓮6.1級的地震給嚇到了嗎?


聽說因為收驚過程中,會有與被收驚的人近距離接觸,所以穿藍袍的收驚志工一律是由女性來擔任。


走出行天宮,就可以看到這命理大街地下道的扛棒,很多遊客到行宮天來,也會順道到這裡逛逛。


最盛時期約有20幾家的算命館,但是現在只剩下10幾家,來算命的幾乎都是日本的觀光客,所以都是日文的環境與招牌,也是一大特色。


往行天宮捷運站的路上看到長長的排隊人龍,兒子說這不老麻糬很有名。只是,我肚子脹氣胃不好,老婆又不喜歡甜食,就沒有去排隊。


我們從大橋頭站下車,走到大稻埕來,整排紅磚樓的老式建築,充滿濃濃的懷舊味道。


1853年發生於艋舺(今臺北市萬華區)的頂下郊拚械鬥。械鬥當事一為以泉州府泉惠南三邑人(晉江、惠安、南安)為主的頂郊,另一則為以泉州府同安(今屬廈門市)人為主的下郊或廈郊。此械鬥,同安人落敗,並敗走大稻埕(今屬臺北市大同區),也間接促成大稻埕與大龍峒(今屬臺北市大同區)的開發。


順道參觀大稻埕碼頭,當年艋舺淤積後,從淡水河口進來的南北貨物就由此地上岸。碼頭整理的不錯,是個適合運動喝咖啡不錯的地方,只是遊客沒有很多。


頂下郊拚落敗後,同安人帶著信仰中心城隍神像輾轉在此建廟安奉。如其他城隍廟相同的旁祀城隍夫人、八司官、文武判官、范謝將軍(七爺八爺)和八將等等。比較特殊的是,該廟側殿旁祀殉難於頂下郊拼的38位同安鄉勇壯丁,並以「義勇公」稱呼之。廟地十分狹窄,面積約只有46坪大。


4/21當天早上四點起床,發現窗外雷聲大作,下著傾盆大雨,因為鋒面颮線正通過上空。這種天氣怎麼跑馬拉松啊?


打開手機天氣app,發現5點時降雨機率剩下40%,六點起跑的時候雨就會停了。所以決定要去跑馬了。


因為無法享用6點才開始的五星級美味早餐,只好請飯店幫我準備簡單的三明治餐盒。只是,這類的早餐讓我跑步過程中肚子痛,差點「銼賽」。


會場在重陽橋下廣場,google後發現應該搭車到自強路五段與環河北路二段路口。現代科技真是方便。

到了路口,再走過河堤即可到達會場。


果然雨也停了,參賽的跑友也陸陸續續抵達會場。過程中也聽到很多說著港澳口音的跑友,他們真的是海外跑透透啊。


早上出門時下雨,穿著小飛俠雨衣,趁著未開跑前,先到起跑點照張像。三重馬算是比較資深的賽事,報名費也不貴,但是起跑點只用一條紅布拉著,連拱門都沒有,算是最簡便的起跑點了。


大會的舞台是用電子花車式的布置,也是跑馬多年以來第一次看到。


6點準時起跑。因為全馬總共6百多人參賽,人數不多。不過,看起來很多的參賽者都是資深的跑友,有不少的跑團都來報名。


我們從重陽橋下廣場出發,沿著淡水河西岸往八里方向跑,預計在媽媽嘴咖啡附近折返共21K,全馬組則是跑2趟。


6點32分,來到5.9K的水沙連附近。我賽前就打定主意不拚成績與速度,因為今天氣溫比較高,不容易有好成績。


因為淡水河岸的自行車道很平緩,不知不覺又加快了速度,花了55分鐘就第一次折返了,完成了前1/4的距離。不過這時候已經是全身溼透了。


這段自行車道算是整理得很不錯,沿途風景不錯,八年前帶女兒環島時,也從淡水下來騎過這段路。


第一次折返後,太陽就出來,加上今天濕度達94%,是個典型的溼熱鬱悶的天氣,只覺得汗水不斷從身體流失。


7點27分來到16K處,準備轉彎上環堤大道,此時均速依然維持在510~520間。


雖然是上坡,但是只有一小段,速度還是沒有掉下來。畢竟這是前半馬,體力還算充沛。


這段約3公里的環堤大道,柏油路面平整,還可以俯瞰兩側的景觀,是很好跑的賽道。


花了1小時52分回到了起點,完成了前面半馬。但是很多跑者已經累得用走的了。


8點6分,來到23K處。其實,過了半馬後,我的體力就明顯下滑,但是看到攝影機,還是豎起大拇指給自己加油。


8點33分再次來到水沙連附近,距離是26.8K。此時,由於水分大量流失,整個人像是失去了動力一般,速度一下子就down了下來。


8點45分,里程28.4K,關渡大橋前的這段美麗的台灣欒樹車道,我的右腳蹠骨處突然劇烈疼痛而抽筋,只能用走的。走一段路後,再試著跑看看。這樣試了幾次後,才慢慢緩解抽筋的不適。我猜應該是水分流失太多了,決定後面進補給站時,要多補些水,多休息一下。


這樣走走停停,9點8分終於來了折返點,還有最後的1/4里程,加油!


9點36分34.7K處,過了台灣欒樹後,有人突然叫了我的名字。原來是我同學楊校長假日來騎自行車,實在是太巧合,令人驚喜了。

他原本計畫要調頭回家開車過來在終點等我,賽事結束後載我去吃飯,同學情意盛濃,令人感動。但是,我回他「回花蓮車票買好了,沒有時間聚餐,下次再說囉」!事後,又再騎返回來,要我再考慮看看,真的是感受到滿滿的同學情義啊!

9點54分來到37K處,最後一次上環堤大道。此時,我已經極度疲勞匱乏,全身肌肉痠痛,可說是步履蹣跚。但是,因為早已知道這個地方有攝影師,所以還是得比出勝利手勢的帥模樣!

上了環堤大道,雖然一路平坦,但是我跑得很辛苦與掙扎,每隔一公里就得休息一下。

這樣的天氣讓我學到了教訓,下次一定要平均配速,尤其前半馬絕對不可以跑太快,寧可前面慢一點,否則後半馬就會吃足苦頭。

最後我以4小時32分跑進了終點,前半馬跑1小時52分,後半馬跑了2小時40分,真是差太多了!

歷經刻骨的折磨,最後總算還是順利抓下這第38馬。

報名費雖便宜,但完賽禮還是有送大浴巾,夠誠意!

沒有留言:

張貼留言