這次慶州櫻花馬拉松我穿夾腳拖以4小時16分小破自己PB紀錄。完賽後,領隊特地安排我們去體驗韓國傳統的汗蒸幕,是最近幾年之間爆紅的大眾健康美容設施,也就是韓式三溫暖或SPA。
跟一般三溫暖一樣,下水泡湯之前得先換衣服,放在置衣櫃內。
當然,浴池內不可以拍照,無法呈現內部情況。三個冷溫熱的浴池分別約15、39及44度,溫差並不會太大。泡個20分鐘對馬拉松後的肌肉痠痛有極大的助益。
泡湯浴池是男女分開的,且必須全裸上陣。但泡完湯後,換上店家準備的衣服,上二樓的汗蒸幕場地,這裡則是男女可以混合,適合朋友、情侶或家人一起,是聚會的好地方。
相信韓劇迷對汗蒸幕絕對不陌生,不論是連續劇或是電影中都會高頻率地出現這個場所,而這個可愛的羊角頭則是一定要戴的,卡哇依吧!
汗蒸房內也會有電視、電腦、餐廳、美容室、KTV、健身中心及睡覺區,樣式多而且活動全面,超級方便!很多人還會選擇在此過夜喔!
汗蒸幕後,我們到另一個古蹟也是賞櫻勝地--慶州東宮與月池(臨海遺跡 雁鴨池)。
門口的這幾顆色子,上面所寫的字句,你知道怎麼念嗎?方向不知從哪裡唸到哪裡?我都不知道,我想大部分不懂漢字的韓國人應該也不知道吧!
東宮是新羅王宮的離宮(皇太子或王位繼承人所居住的宮殿),每當宮中有慶宴時,常在此處設宴。
此處在新羅滅亡,高麗與朝鮮時期一度成為廢墟,並被稱為雁鴨池。1980年代,發現了陶器碎片上寫著「月池」,才重新釐清這裡原是有「映月之池之意」的月池。因此重新正名「東宮與月池」。
這裡適合拍古裝劇,所以有不少韓劇也在這裡拍攝取景。也有不少韓國女生,應景的穿上古裝戲服來遊園,頗為吸睛。
只可惜慶州這裡的櫻花目前都只有花苞,少數幾朵綻放,賞櫻還是得到大邱或釜山去看了。
因為晚上住大邱,所以我們就殺回大邱的市區吃晚餐,並見到了大邱的夕陽。
晚餐是人參雞風味餐+季節小菜。這也是韓國的一道名菜,將紅棗、板栗、人參和糯米塞入小雛雞(韓籍導遊特別強調不是小鳥)肚內熬煮一小時。
食用前先用筷子將雞肚扒開,露出糯米,並將雞肉搗碎,也可加些麵線,並配上些許人參酒,好吃喔!
當然還是會佐以泡菜及「季節小菜」。比較特別的是,韓國人用的筷子是金屬製扁的,可以重複使用且耐用,比較環保。不像台灣有木頭做的,且是圓的。
餐廳旁邊就有小7和CU(全家)便利商店,老婆想去找看有沒有水果可買,可惜沒有。旁邊還有一家Starbucks,很多團員去搶櫻花杯,結果沒貨了。
晚上住在大邱的聯合觀光飯店(Union Hotel)。
這個雙人床不大,且床墊太軟,我們睡得不是很舒服,這個飯店應該只有3星級吧!
2017年4月1日 星期六
1060331_Day1桃機_八公山_桐華寺_普門湖_大水車
這次韓國之旅是參加喜鴻旅行社的慶州櫻花馬拉松A團,團費$23,900。
因為我們所搭乘的是8:50起飛的虎航班機,時間比較早,旅行社要我們6:20就先集合。所以前一天晚上就先住桃園站後的喜星經典飯店,因為他們有提供送機的服務。
因為喜鴻旅行社是包機,虎航180個座位喜鴻出了6個團,空服員還幫全機照相,我也趁機來張自拍。
約兩個小時的飛航時間,我們就順利抵達大邱機場。這是個小而美的國際機場,像花蓮機場一樣,由民航和軍用飛機共用的機場。
別以為所有韓國人都是歐巴,像李敏浩或宋仲基這般高大。這些韓國導遊沒有一個比我高的。中間這位林傑(阿傑)就是我們這團的韓國導遊。
抵達韓國剛好是中午時間,所以就直奔韓國燒烤店吃中餐。
這間自助的烤肉店,類似花蓮的可利亞餐廳,豬肉片、青菜等一應俱全。
當然也有現成的Buffet和醃漬泡菜,我反而覺得比較好吃,因為老婆不喜歡吃烤肉。
領隊說這家善良的豬烤肉自助吃到飽,是韓國的連鎖餐廳。中餐韓幣11900元(台幣約$350元)。
飯後,我們去八公山。韓國緯度較高,氣候比台灣冷,所以這個季節,外面還是滿冷,大約10度C。所以室內就有開像這樣的暖氣機。
購買纜車票的地方有個韓國美女向我鞠躬,身材高挑纖細,仔細一看,原來是電動的鞠躬假人。
八公山的纜車就是清一色booto兔兔為主題的外觀。賞櫻纜車上八公山應該是很浪漫的,可惜大多數樹木都尚未發新芽,枯黃的枝條,呈現一片蕭瑟景觀。
在八公山上有很多這樣的木雕偶像,上面都是漢字書寫。山青人貴,山破人滅;山明人智,山暗毋造。這該是提醒我們要愛惜山林吧!
當然也有書寫韓國的諺文,這我就看不懂了。其實,韓國以前就是中國的藩屬國,受中國文化影響很深。他們一直都是使用漢文,尤其是官方統治階層。所以寺內柱子上所書寫的都是漢字。後來為了讓平民也能懂漢文,朝鮮王國的世宗大王創設了諺文,是種表音文字,類似我們的注音符號。二次大戰後,韓國獨立,推動去漢字化,朴正熙總統任內宣布廢止漢文教育。所以,現在新一代的年輕韓國人就幾乎都不識漢文了。
室外的步道上舖有廢輪胎條止滑,這倒是個好的方式,還可以將輪胎廢物利用。
二樓有個心型的造景,吸引不少人來照相。
旁邊還有座愛情公園,入口處有條不曉得是虎還是狗的圖騰在看守。
因為我們在上面待的時間有限,就只有走到下方石頭處,沒有再往下走去,據說還有3公里的步道可走。
搭纜車處有booto圖案,屬兔的老婆歡喜的去跟它照張像。
往下看,那就是我們剛剛搭纜車上來的地方,是在山坳處。其實韓國國土大多是山丘,天然資源也不是很豐富。
戶外還有張鞦韆椅,坐在椅子上搖晃發呆,應該也是種享受吧!
接著到大邱市東北22公里處,八公山南側的桐華寺,這是新羅炤知王15年(493年)極達和尚所建,名為瑜伽寺。現存桐華寺則是1732年重建後的建築。寺內供奉有釋迦摩尼佛、阿彌陀佛和藥師如來佛等。
寶殿前的圓石顯得特別光滑,不用導遊說我也知道,一定是摸了後可以心想事成或保佑健康,每個人都來摸,石頭自然就光滑了。
這可不是小叮噹的大雄住的地方喔。大雄殿,就是大雄寶殿,或簡稱大殿,是漢傳佛教寺院或各類祭祀場所對主殿的慣常稱呼。簡單來說,大雄寶殿就是佛寺主殿,一般以供奉釋迦牟尼佛為主。
1407年李氏朝鮮太宗打壓佛教,桐華寺成了廢寺,到1732年才重建。歷經3百多年,歷史文仍得以保存也不容易啊!
在韓國,崇拜山神的精神完全融入於佛教徒同化過程中。因此,韓國現今大多數的佛教寺院皆有山神殿,這是與台灣寺院比較不一樣的地方。
最後我們走高速公路往慶州。韓國的高速公路仍然有收費站,不像台灣已經全部電子化。台灣在這方面還算滿先進的。
這是一個以普門湖為中心的觀光園區,我們特地先來熟悉明天比賽的場地及周邊環境。這裡也賞櫻的熱門景點。
沿著湖邊有長長的散步小道,道路兩旁種有成排茂密的櫻花樹,只可惜這裡的櫻花樹目前只有花苞,櫻花尚未綻放盛開。
園區入口處有一個巨大的水車,車輪倒映在水面上,搭配松柏巨石,畫面絕美。
喜鴻的領隊趁機拿出事先準備好的布條,來張大合照,以方便向觀光局請領補助款。本團26人,本以為都是來跑馬拉松的。結果,只有我和另一位年輕男團員跑全馬,一兩位跑半馬,其他人頂多跑10K或5K,也有不少人是沒報名跑步的。
晚餐我們就在大水車附近吃涮涮鍋+石鍋拌飯+季節小菜。我們這團有26人,分成3組。8人來自台北的一家旅行社員工;16人來自花蓮的大鵬旅行社員工旅遊;另外一組就是我和老婆兩人。而韓國餐桌習慣上都是方桌坐四人,所以每次吃飯都是我和老婆兩人吃四人份,而老婆只吃一份,所以我每次都吃3人分。難怪一趟旅程下來,胖了2公斤。
這就是石鍋拌飯,用石鍋(或陶鍋)盛裝白飯加熱,飄出鍋粑的香味,再鋪上炒過的豬(或牛)肉,料理過的黃豆芽、紅蘿蔔、小黃瓜、海苔,煎好的太陽蛋,撒上黑芝麻,最後淋上紅通通的辣椒醬,色香味具全,營養十足。
這就是所謂的季節小菜,呵呵,全部都是醃漬類的泡菜小菜。
晚上住宿在附近的Kensington渡假村,離馬拉松會場不遠。
這個度假村的房間裡是沒有床的,只有暖炕地板。其實,韓國人幾乎家家戶戶仍然習慣於席地而坐、席地而臥,因為他們不僅保留著傳統的「坐式文化」,而且整個室內地面就是一個大暖炕。我們入境隨俗,鋪上棉被墊,蓋上薄被就可以睡覺了,一點都不冷。

我們兩個人分配的是一個家庭房,也就是臥房外面還有客廳兼廚房,住宿旅客可以到便利商店,買東西回來自己下廚煮來吃。
晚上在飯店整理明天要跑馬的物資,這是我的號碼布,上面的韓文我一個字都不認識。
本以為會像手冊上面所寫的,使用晶片測量成績。結果實際上卻是用RFID標籤貼在號碼布後面。
現在慶州的溫度是9度C,且明天早上又是70%的下雨機率,看來會是一場濕冷的馬拉松!
因為我們所搭乘的是8:50起飛的虎航班機,時間比較早,旅行社要我們6:20就先集合。所以前一天晚上就先住桃園站後的喜星經典飯店,因為他們有提供送機的服務。
因為喜鴻旅行社是包機,虎航180個座位喜鴻出了6個團,空服員還幫全機照相,我也趁機來張自拍。
約兩個小時的飛航時間,我們就順利抵達大邱機場。這是個小而美的國際機場,像花蓮機場一樣,由民航和軍用飛機共用的機場。
別以為所有韓國人都是歐巴,像李敏浩或宋仲基這般高大。這些韓國導遊沒有一個比我高的。中間這位林傑(阿傑)就是我們這團的韓國導遊。
抵達韓國剛好是中午時間,所以就直奔韓國燒烤店吃中餐。
這間自助的烤肉店,類似花蓮的可利亞餐廳,豬肉片、青菜等一應俱全。
當然也有現成的Buffet和醃漬泡菜,我反而覺得比較好吃,因為老婆不喜歡吃烤肉。
領隊說這家善良的豬烤肉自助吃到飽,是韓國的連鎖餐廳。中餐韓幣11900元(台幣約$350元)。
飯後,我們去八公山。韓國緯度較高,氣候比台灣冷,所以這個季節,外面還是滿冷,大約10度C。所以室內就有開像這樣的暖氣機。
購買纜車票的地方有個韓國美女向我鞠躬,身材高挑纖細,仔細一看,原來是電動的鞠躬假人。
八公山的纜車就是清一色booto兔兔為主題的外觀。賞櫻纜車上八公山應該是很浪漫的,可惜大多數樹木都尚未發新芽,枯黃的枝條,呈現一片蕭瑟景觀。
在八公山上有很多這樣的木雕偶像,上面都是漢字書寫。山青人貴,山破人滅;山明人智,山暗毋造。這該是提醒我們要愛惜山林吧!
當然也有書寫韓國的諺文,這我就看不懂了。其實,韓國以前就是中國的藩屬國,受中國文化影響很深。他們一直都是使用漢文,尤其是官方統治階層。所以寺內柱子上所書寫的都是漢字。後來為了讓平民也能懂漢文,朝鮮王國的世宗大王創設了諺文,是種表音文字,類似我們的注音符號。二次大戰後,韓國獨立,推動去漢字化,朴正熙總統任內宣布廢止漢文教育。所以,現在新一代的年輕韓國人就幾乎都不識漢文了。
室外的步道上舖有廢輪胎條止滑,這倒是個好的方式,還可以將輪胎廢物利用。
二樓有個心型的造景,吸引不少人來照相。
旁邊還有座愛情公園,入口處有條不曉得是虎還是狗的圖騰在看守。
因為我們在上面待的時間有限,就只有走到下方石頭處,沒有再往下走去,據說還有3公里的步道可走。
搭纜車處有booto圖案,屬兔的老婆歡喜的去跟它照張像。
往下看,那就是我們剛剛搭纜車上來的地方,是在山坳處。其實韓國國土大多是山丘,天然資源也不是很豐富。
戶外還有張鞦韆椅,坐在椅子上搖晃發呆,應該也是種享受吧!
接著到大邱市東北22公里處,八公山南側的桐華寺,這是新羅炤知王15年(493年)極達和尚所建,名為瑜伽寺。現存桐華寺則是1732年重建後的建築。寺內供奉有釋迦摩尼佛、阿彌陀佛和藥師如來佛等。
寶殿前的圓石顯得特別光滑,不用導遊說我也知道,一定是摸了後可以心想事成或保佑健康,每個人都來摸,石頭自然就光滑了。
這可不是小叮噹的大雄住的地方喔。大雄殿,就是大雄寶殿,或簡稱大殿,是漢傳佛教寺院或各類祭祀場所對主殿的慣常稱呼。簡單來說,大雄寶殿就是佛寺主殿,一般以供奉釋迦牟尼佛為主。
1407年李氏朝鮮太宗打壓佛教,桐華寺成了廢寺,到1732年才重建。歷經3百多年,歷史文仍得以保存也不容易啊!
在韓國,崇拜山神的精神完全融入於佛教徒同化過程中。因此,韓國現今大多數的佛教寺院皆有山神殿,這是與台灣寺院比較不一樣的地方。
最後我們走高速公路往慶州。韓國的高速公路仍然有收費站,不像台灣已經全部電子化。台灣在這方面還算滿先進的。
這是一個以普門湖為中心的觀光園區,我們特地先來熟悉明天比賽的場地及周邊環境。這裡也賞櫻的熱門景點。
沿著湖邊有長長的散步小道,道路兩旁種有成排茂密的櫻花樹,只可惜這裡的櫻花樹目前只有花苞,櫻花尚未綻放盛開。
倒是這黃色小花到處盛開,像是為後續櫻花綻放掀開序幕。
園區內的白色木蘭花也開得熱鬧非凡,而且花型碩大。
這個跨河的大石板,跟雲山水的石階有幾分相像。但我納悶,如果在豐水期,這些石階是不是就被淹沒了?
喜鴻的領隊趁機拿出事先準備好的布條,來張大合照,以方便向觀光局請領補助款。本團26人,本以為都是來跑馬拉松的。結果,只有我和另一位年輕男團員跑全馬,一兩位跑半馬,其他人頂多跑10K或5K,也有不少人是沒報名跑步的。
晚餐我們就在大水車附近吃涮涮鍋+石鍋拌飯+季節小菜。我們這團有26人,分成3組。8人來自台北的一家旅行社員工;16人來自花蓮的大鵬旅行社員工旅遊;另外一組就是我和老婆兩人。而韓國餐桌習慣上都是方桌坐四人,所以每次吃飯都是我和老婆兩人吃四人份,而老婆只吃一份,所以我每次都吃3人分。難怪一趟旅程下來,胖了2公斤。
這就是石鍋拌飯,用石鍋(或陶鍋)盛裝白飯加熱,飄出鍋粑的香味,再鋪上炒過的豬(或牛)肉,料理過的黃豆芽、紅蘿蔔、小黃瓜、海苔,煎好的太陽蛋,撒上黑芝麻,最後淋上紅通通的辣椒醬,色香味具全,營養十足。
這就是所謂的季節小菜,呵呵,全部都是醃漬類的泡菜小菜。

我們兩個人分配的是一個家庭房,也就是臥房外面還有客廳兼廚房,住宿旅客可以到便利商店,買東西回來自己下廚煮來吃。
晚上在飯店整理明天要跑馬的物資,這是我的號碼布,上面的韓文我一個字都不認識。
本以為會像手冊上面所寫的,使用晶片測量成績。結果實際上卻是用RFID標籤貼在號碼布後面。
現在慶州的溫度是9度C,且明天早上又是70%的下雨機率,看來會是一場濕冷的馬拉松!
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