昨晚住宿的Mercure飯店就在華沙市中心，出門就可以看到這座史達林時代建築的典型代表--文化科學宮。這是蘇聯時代，史達林送給波蘭的禮物，可是這帶有殖民色彩的建物，看在華沙市民眼裡，是一種受壓迫被統治的象徵，也破壞景觀，所以頗有微詞。甚至調侃的說：「華沙最美的地方就在此居高臨下的觀景台，因為在這裡看不到文化科學宮本身！」
本來看跑步app的地圖，想要再去跑一次也流經華沙的維斯瓦河。可是，要跑經好幾條大道，甚至穿越地下道、等紅燈，距離也稍遠些，於是就放棄了，改為繞附近的薩斯基公園。上圖是大路人行道上的雕像。
廣達15.5公頃的薩斯基公園，是18世紀早期國王奧古斯特二世仿照凡爾賽宮的法式花園設計，建造了華沙第一座公共公園。
北方入口即可看到勝利廣場這橢圓形的舞台造型，適合辦理各項表演或演唱會。
連續第三天在波蘭境內的晨跑，依然讓人暢快淋漓！
早餐後，今天主要參觀華沙新舊城區。但是我們走的路線先由早上我晨跑時就跑過的新世界路開始，一路再往北朝舊城走。一大早在此晨跑時，就被其美麗而整齊的街道與典雅的建築所深深吸引。
第一個景點就是手持地球儀的哥白尼雕像。後面是正在整建中的波蘭科學院。這位15世紀的波蘭偉大天文學家，白天是神父，晚上則致力天文研究，提出以太陽為中心的理論，把天文學帶進科學的革命洪流。
斜對面則是最著名的聖十字教堂。因為距離華沙大學最近，所以是見證學生運動血淚的一座教堂。更因為教堂內藏有波蘭最偉大的鋼琴家蕭邦的心臟而聞名。
華沙起義期間，教堂也遭嚴重損毀，還好巴洛克式的主祭壇完好保留下來。教堂不大，內部卻也簡單華麗。
教堂內左邊第二根廊柱，上面雕有蕭邦的生平作為裝飾，裡面卻埋有蕭邦的心臟。蕭邦在巴黎去世後，他的姐姐根據蕭邦遺願，把心臟帶回這間蕭邦曾住過的教堂，收容蕭邦流浪回鄉的心。
教堂斜對面則是美麗巴洛克式大門的波蘭大學。她設立於1816年，是波蘭僅次於克拉科夫大學的第二古老大學。
接著我們搭車來到舊城區的城堡廣場，正中央矗立著一根22公尺高的石柱，上頭有尊手持十字架的西吉斯慕都斯三世(Sigismundus Vasa III)的雕像， 1573年，他將波蘭首都從克拉科夫遷到華沙。
城堡廣場是舊華沙政治、經濟及社會的生活中心，也是全華沙最美麗宜人的一個角落。很難想像，二戰期間，80萬居民被殺，超過戰前華沙總人口的一半，85%的建築被毀，希特勒甚至揚言要讓華沙從地球上消失。但是，戰爭前，華沙大學建築系師生發起保存運動，將建築藍圖等資料先藏起來，戰後並以驚人的速度重建。今天整座城市可說是從瓦礫堆中重建起來的，波蘭向世人證明其民族性的生命力與韌性。
廣場東側的皇家城堡，在17世紀波蘭全盛時期，這可是當年全歐洲最美輪美奐的皇室宅邸之一。二戰時，希特勒下令將整座城堡摧毀。戰後1971年開始重建，到1984年，當年華麗的巴洛克式城堡才重新面對世人。
進入城堡廣場前會見到一棟白色的聖安娜教堂及其鐘樓，由聖安娜公主和她的兒子博萊斯瓦夫四世在一四五四年所建。據說在這裡結下的婚姻特別美滿，所以成為華沙的大學生舉行婚禮的首選教堂，「大學教堂」之名遂不脛而走。
啤酒街Ulica Piwna是老城區裡最長的一條老街。
接著便進入老城的中心，中心廣場中央有著美人魚雕像，是華沙的城徽。傳說有位Wars的漁夫在維斯瓦河捕到一條美人魚，漁夫就把她帶回家。後來漁夫答應美人魚的請求讓她重歸水世界。之後維斯瓦河兩岸的居明越來越多，形成繁榮區域，漁夫Wars也娶了名為Zawa的美麗太太，兩夫妻名合起來就是波蘭文的華沙Warszawa。
這個舊城廣場也排滿露天咖啡座及販賣畫作的攤位，更添人文氣息。
沿著舊城城牆的旁邊走，重建的紅色磚牆，略感不平的連鎖磚鋪道，感受歷史的變遷與戰爭的無情。
城牆邊塑立了一些的紀念碑，Jan Kilinski Monument季林斯基紀念碑，他是華沙起義的指揮官之一。
本以為這是紀念戰爭中某位殉死的小孩。問了波蘭導遊之後才知道，華沙起義時，波蘭所有人包括小孩童都一起上戰場殺敵，可知戰況慘烈，此雕塑像純屬作者創作出的人物。
最後走到舊城的邊界Barbakan樓堡，主要用來防禦舊城的北方，入口處還可見到護城河及吊橋。而過了此處往前而去，就進入到新城區了。
這就是新城區了。雖名新城，但發展也已超過6世紀了，新舊城只差了幾十年，隔著城牆相距不到半公里，在以前是居住著社會階層較為低下的市民。
新城和舊城一樣，也都是戰後重建過的。這裡也有很多教堂，走幾步路就可見到。這是漂亮的St. Hyacinth's Church。
前方鷹架搭著整建的便是居禮夫人故居博物館，整建尚未完成，所以無法參觀，很可惜。
還好對面還有一間也是她的博物館，大家趕快過去照相。
居禮夫人是波蘭的物理跟放射化學家，也是第一個得到諾貝爾獎的女科學家，更是史上唯一同時獲得諾貝爾物理和化學獎者。她也因長期實驗接觸過多放射線導致血癌而亡，實在是令人敬佩的偉大科學家！
因為時間還充裕，波蘭導遊特地帶我們到行程表上沒有的瓦津基公園。公園面積有74公頃，是歐洲最秀美的宮殿園林之一，17世紀時是皇室遊憩的夏宮。
由於我從後門進入公園，所以會先看到這座美麗的梅希萊維茨基宮。這座宮殿保存完好，未受戰爭破壞。60年代曾在這裡舉行過著名的中美大使級會談。
瓦津基公園內最有名建築當屬這水上宮殿。瓦津基在波蘭文原意是浴室，主要源自水上宮殿當初只是間國王鍾愛的泡澡堂，後來才轉變成水上宮殿，目前已改造成一間博物館。
這是水上宮殿南面，前方有很大的廣場和水池。
公園入口正中央豎立了一尊蕭邦的雕像，幾乎已經成為華沙最具代表性的圖騰。因時間緊迫，導遊沒有帶我們來。但因為我一心想來，所以全團只有我和老婆搶時間用跑的來看蕭邦。
雕像前是舉辦蕭邦夏日音樂會所在地。周日午後總是吸引眾多愛樂人士，在湖色波光、微風徐徐吹拂下，優雅從容聆聽蕭邦音樂。
午餐我們回到聖十字教堂所在的新世界路上的這間餐廳，享用波蘭式豬排風味料理。
餐前湯品
冰淇淋甜點
飯後，我也利用休息時間到附近的蕭邦博物館來，這是為了紀念蕭邦200歲冥誕所建，於2010年正式開幕。蕭邦的愛國情操可說是波蘭人的驕傲，連華沙國際機場也命名為蕭邦機場。
華沙街道所行駛的雙層敞篷巴士，這在氣候宜人的歐洲，搭乘這種交通運輸該是種享受。最近高雄也引進這樣的巴士行駛在高雄市區，想法不曉得是否來自歐洲。但南臺灣高雄氣候濕熱，遊客真的受得了嗎？
路邊販賣的當地莓果及桃李水果，對比台灣近幾年飆漲的水果價格，覺得好漂亮好便宜呀！老婆開心的買了好幾盒，吃個過癮！
隨後我們沿著波蘭湖區、邊界，前往200公里外波蘭邊界的比亞維斯托克Bialystoc美麗小鎮。途中在休息站時，驚見007電影中龐德駕駛的Aston Martin超跑，主人非常nice，並同意本團女士可以到駕駛座去體驗，每個女生都尖叫趨之若鶩，留下意外的驚喜！
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