1080120日月潭櫻舞飛揚環湖馬拉松--34馬355

單車環台、登玉山及泳渡日月潭是台灣人一生要做的三件事。完成前兩項後，就心心念念著第三件事。來日月潭跑個環潭的全馬應該要比泳渡日月潭還困難些吧！看到今年的賽事logo還特別融入邵族文化-逐鹿傳說的設計，就報了這場比賽。

1/19開車北上中午和兒子聚餐，他也特地請了半天假陪我們(今天是補上班日)，越來越貼心了！下午就南下台中住在女兒那。可能喝了太多的奶茶，外宿加上床板太硬，雖然吃了顆安眠藥與抗組織胺助眠，可是整個晚上翻來去的，還是沒睡好，索性2:50就起床。

這次主辦單位有安排接駁車，我也加購了350元的台中火車站到向山遊客中心的接駁券，省去自己開車、停車的麻煩。

接駁車上車位置在台中舊火車站的前站大門。舊的臺中火車站建築酷似日治時期的臺灣總督府，建物本體中央屋頂飾有華麗之鐘塔，為最醒目之特徵，現在是國定古蹟。

3:40在興大路的萊爾富用life-ET電腦叫55688台灣大車隊，不到1分鐘就來，真的是方便又快速。10分鐘車程就抵達搭接駁車的火車站。

想不到還滿多人搭接駁車的。因為昨晚沒有睡好，到日月潭一個小時的車程，我在車上呼呼大睡，剛好補眠一下。

5點抵達日月潭國家風景區管理處的向山遊客中心。

雖然距離6:30開跑還有1個半小時。但是會場已經湧進了不少的人潮，主持人的麥克風也嗡嗡嗡的開始廣播工作了！

經過大會的起跑拱門，先來張自拍照。每次出來跑馬，我總會帶上自拍棒，照相不求人，很方便。

時間還早，先四處逛逛。看到大會補水站有提供免費溫熱的咖啡，我也跟著大家一起去要了杯咖啡來喝，提振一下精神。

今天的賽道也算是山路馬，尤其後段回程的爬坡很磨人，體力消耗量大。看到旁邊的攤位有賣能量膠，就買了3種不同口味的Power Gel(60元/包)，120卡能量小小一包，塞在腰包上剛剛好。今天的體力，就靠它們啦！

本想到向山遊客中心去上個廁所，那裏比較乾淨。想不到，人潮眾多，排得長長的人龍。

還是來戶外的移動廁所好了，反正只是小解，最重要的是不用排隊，「方便」就好。

逛得差不多了，算算時間也得去寄物。脫下外套，著上輕便跑裝。0399是寄物的編號，我習慣隨手把它拍下，以防萬一號碼布或寄物編號遺失，還有照片紀錄可查。

來到舞台前，跟著台上的主持人一起動滋動滋的舞動起來，扭腰擺臀，賽前熱身！

來到起跑拱門，15度的氣溫應該不至於太冷，所以今天就穿背心短褲和我的橘色跟上來夾腳拖來跑啦！希望可以有不錯的成績。

全馬組配速列車第一班是330，我沒那個實力，就站在第二班400列車後面。今天這種起伏的賽道，能夠再破四小，應該就很不錯了。

哇！配速員進場了，怎麼這麼多不同時間的列車啊？讓人眼花撩亂。經過詢問才知道，因為全馬半馬一起跑，銀色氣球是for半馬的，金色氣球才是全馬組的，千萬別上錯車呀，否則就糗大了！

6:30準時鳴槍起跑。

來自27國的139位外國跑者，和5500人來這如詩如畫的日月潭朝聖，一起燃燒跑魂。從外省口音中聽得出來，估計有很多是大陸來的跑友，畢竟日月潭對大陸同胞來說是個既美麗又富有神秘色彩的地方。

冠名贊助品牌MERRELL，當然也得趁機打廣告，提供打卡的拍照的小招牌。畢竟跑者百百種，跑成績、跑業績、跑健康、跑歡樂........，大家目的不一而足！

跑在這風光明媚的日月潭賽道上，不僅可以飽覽山水美景，還能拋開俗世喧囂，洗滌你的身、心、靈，實在是很享受啊！

我剛開始跟著四小時的配速列車跑，他們以大約5分半的配速跑。跟了兩公里過了水社壩後，因為下坡比較多，我不知不覺，邁開了步伐，超越列車。我想在下坡路段跑快一些，存一些本錢以備後段上坡可以花用！

這次前段路線攝影師較少，只有少數要付費的瘋迷攝影師在5K處拍照，只好截圖啦！

7點左右來到5.7K的雲品酒店，剛好是上坡路段，停下來拍照當作是休息。有時候，拍照雖然浪費些時間，但是除了可以替自己的賽程留下紀錄，也可以趁機小休一下喔！

一路跑經文武廟→松柏崙公園→大竹湖步道→水蛙頭步道→蝴蝶園，7:33分來到了12K的伊達邵。這個舊稱為德化社，原本為舊式建築區，是邵族人主要的活動區域，現今規劃為擁有濃厚邵族文化特色的街道，早上時間遊客不多，適合跑馬。

8點18分來到20.5K處。這時我已經嗑下了第2包能量膠，剩下的兩包準備在後半馬的第28K及36K處來使用。

過了德化社後→玄奘大師紀念館→慈恩塔→玄光寺→葫蘆崙→一路到頭社，前半馬雖然賽道也有起伏，但是下坡就加速，上坡就降速，上坡距離不長，所以跑得很順暢。

過了頭社後，在25.5K處半馬組往回跑，全馬組開始往台21線水里方向跑，要補足42K的里程。雖然一路下坡，速度很快，可是我卻暗暗叫苦，因為待會折返點後不就得一路爬坡嗎？畢竟出來混總是要還的呀！

在台21線75.5K處，也就賽程32.5K處折返，開始了一路無止盡的折磨，其中除了兩小段緩下坡外，約有8K的長上坡，我埋頭沉澱心思，規律的數著腳步。

這段天堂路上，有人選擇用走的，邊走邊幹醮；也有三三兩兩跑友以聊天轉移注意力；我則跟我的身體商量，可不可以讓我不要停下來，看看意志力驅動的潛能極限在哪裡？

為了讓步頻更為穩定，我這次還下載了節拍器app，聽著手機185步/分的滴答節拍聲，終於爬回到頭社與半馬會合，衝向水社隧道後面的拱門終點。

最後我以3小時55分38秒的成績跑回終點，我很高興在這樣的賽道上還能有此成績。

42.195公里汗水換來的獎牌，是不是很漂亮？

張開大會完賽禮贈品大浴巾，感謝大會、工作人員、賽道與我的身體，成就這美好的記憶--我的第34個馬拉松，跟上來ㄚ拖第5馬！

賽後坐接駁車回台中，與妻女會合去住永豐棧酒店。這次還特地用女兒名義訂房，配合暖冬旅遊補助方案，30歲以下訂房可以折抵1500元，刺激旅遊業！

再次入住永豐棧，因為這裡的三溫暖太棒了，對消除跑馬後的疲憊，助益甚大！

晚上特別開車到梧棲港的三井Outlet去逛。台灣大道開到10段，哇！好遠啊！20公里開了40分鐘！

本以為在這偏遠鳥不生蛋的地方蓋outlet會沒有人來，結果美食區卻是滿滿大排長龍的人潮，東西貴又難吃，妻女直呼大概不會來第二次了。

三年前也來梧棲跑過馬拉松，當時空曠的停車場，如今已成台中最新的購物中心，真有滄海桑田之感！