2019年3月31日 星期日

1080330鹿野馬拉松-37馬(358)

今年鹿野馬簡章出爐時,發現他的完賽獎章是一頭鹿,好特別又漂亮。加上去年有來跑,對這客家小鎮美麗的風光,留下很好的印象,因此決定今年再次報名來參賽。


因為42K賽事7點才開跑,從家裡出發應該不到兩小時就可抵達會場,所以沒有事先到台東住宿一晚。我一大早3:20起床,吃過早餐並整理行囊後,4:30從家裡開車出發。


照例在關山市區再買份嫩煎蛋餅當早餐,6:30來到武陵綠色隧道會場,此時已經滿多跑友及工作人員到場了。


大大的「2626」四個數字豎立在矮牆上。這是因為每個月雙數周會有兩次的星期六,從下午2點到6點,這裡會有附近社區的農特產品市集,故名2626。


來到狹小的起終點門,不少人在拍照,我也趕快趁機來張自拍。


主辦單位今年特邀世新大學社會服務團校外團友會協辦,因此有超過150位熱情夥伴特地來共襄盛舉。每年似乎也都有一、二個跑團會包遊覽車來跑,像是今年有「跑後山」、「舒康路跑樂」等,不少跑友實力都很不錯,囊括了凸台上的獎牌。


今年全馬才184人來跑,所以寄物區一個帳篷就夠了。為了輕鬆,我也選擇來寄物,方便事後更換衣物及盥洗。


舞台上特地放了一張獎牌logo的鹿搖椅,可愛有趣極了,也吸引不少人來照相。


雖說全馬才180人參賽,但是加上21K及11K的跑者,總共也超過1000人,所以現場還是滿熱鬧的。


沒有大頭人物來致詞講話,7點整時間一到,全馬組的選手就準時起跑了。


因為去年的路線是將鹿野高台放在後面,等賽事來到後半段時,大家體力都已經耗盡,又要面對上鹿野高台的爬坡路段,那時天氣又熱,跑起來特別辛苦。


因此大會今年特別將路線調整,賽事一開始就讓我們先往西邊鹿野高台跑,趁大家體力剛開始還很好的時候,先來挑戰上坡路線,先苦後甘才會倒吃甘蔗的感覺。


東33線跑到底,7:25來到了4.6K的轉彎處。這裡也設有一個補給點,我喝了一杯水,準備開始面對上坡路段的挑戰。


這位老兄乾脆脫了上衣,準備跟這這上坡路段來拚搏,鹿野高台,我們來啦!


因為上禮拜一場突如其來的怪病(像是病毒感染,但陽明診所醫師說是肚子脹氣),害我放棄了瑞穗柚香馬拉松,也整整休息了一個禮拜沒有練跑。所以,賽事一開始我就抱著平常心,好整以暇地6分速慢慢跑。剛好又是上坡路段,就當作是熱身。


7:38來到賽事的6.7K處,終於看到鹿野高台的跳傘亭處,這裡有很棒的視野,可以眺望整個卑南溪的縱谷區。大會也在此設了補給站。


補給站喝過水,繼續邁開步伐,還有一小段上坡,馬上就要結束辛苦的爬坡了。


轉個彎就看到鹿野高台的大草皮,這裡也是風箏公園,只是今天還不見有人在此放風箏。


鹿野高台擁有絕佳視野,每年6月至8月時,這裡會舉辦國際熱氣球嘉年華,而平時沒有熱氣球活動時,這裡是滑草的熱門場地。


下了鹿野高台後,繞進永昌社區,出來後經過了21國際度假村。名為21並不是以世紀命名,而是用21響禮炮。原來飯店是希望接待客人能像對待元首般的禮遇服務來吸引客人。


8:40跑完東33線,經台9線旁回到綠色隧道,繼續東半部的下半場賽程。21K半馬和11K的跑者已經陸續往回跑。跑在這綠樹如蔭的賽道裡,伴著隨風飄下的樟樹細小花朵,覺得跑步輕鬆沒有壓力,就是一副慢活的好心情啊!


8:45來到19.5K鹿寮溪上的武陵橋。1973年武陵橋完工取代舊的明野吊橋。後來花東台9公路截彎取直,車流不再彎進來,保留了現今的武陵綠色隧道。


武陵橋下是鹿寮溪,溪北側沖積平台上是法務部矯正署台東戒治所,這座外役監獄蓋在山腳下,美得像是歐洲的宮殿般。

我們往繼續往北跑向綠色隧道前段。在鄉立武陵公墓的地方才右轉向紫羅蘭橋去。

紫羅蘭橋是跨越台9線的架空橋梁。讓我們此次的賽道,完全沒有經過任何一段省道,減少與大量車流接觸的機會。不過這個時段,從橋上往下鳥瞰,好像也沒甚麼車。

9:00來到22K的東31線,新豐往瑞源火車站方向的新源路,路旁一整排蒼翠新綠的小葉欖仁樹,陰涼的天氣,新鮮的空氣,加上微微的下坡,不知不覺腳步輕快了起來。連續6公里都以不到5KM/分速度飆速前進。

9:20分來到了26K的二層坪水橋段。哇!過了武陵橋後的一路飆速,竟然讓我目前的全程均速降到了520,驚覺可能操得太兇了,害我後半段的回程跑得後繼無力。

二層坪水橋依舊光彩美麗。去年右手邊的紅藜,今年變成了一片翠綠的水稻田。

過了二層坪橋後,我們改成順時針相向繞后湖的聯絡防汛產業道路。這段桃花心木已發新芽,依舊顯得翠綠美麗。只是這時候已經開始轉變成微微緩上坡的回程了。

9:52回到32K的二層坪水橋處,此時發現體力已經大量流失,大腿肌肉開始痠痛,均速已經掉到6分速了。

回程一路緩上坡,挑戰著我的意志力,內心不斷有個念頭要我停下腳步來休息。另一方面我也不斷告訴自己要撐過這段撞牆期,相信我的身體會做得到的,盡量將均速維持在6分速上下。但同時也拉長了在每個補給站的休息時間。10:34回到了紫羅蘭橋,剩下4公里了,加油啊!

10點53轉過最後一個彎道,剩下最後的一公里。後面這位女跑者,啪咑啪咑的腳步聲在我後面聲聲逼近。抱著不願被女生刷卡的心態,我維持與她相同的步頻,但拉大腳步的距離(至少我腿比她長吧),終於到終點都沒被她追上。事後看成績,才知她是女總二耶!

最後以3小時58分9秒的成績跑完全程,也是我第6次破4的成績,所有的艱辛疲憊也在這一刻化為甜美的滋味。畢竟病後初癒一周,就能有此成績也不容易啊!

這隻公鹿的獎牌是不是好可愛啊!大會說,已經預告明年的獎牌將會是另一隻母鹿的造型。看來明年得再來一趟,好替牠們湊成一雙!

我的第37馬,不容易喔!每一面獎牌背後可都是代表著一段辛苦的奮鬥歷程啊!

完賽獎還有兩枚各50元的代幣(一枚我撿到的),可以讓我們在2626市集買東西折抵用。

我在市集買這4顆的牛奶果,哇!要價250元,可不便宜呀!不過,印尼的姊妹花老闆娘說,這是有機栽種的,可以連皮吃喔!味道像黃金果,的確是好吃。

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