在西藏，拉薩的布達拉宮是歷代達賴喇嘛的駐錫地，負責前藏的事務。札什倫布寺則為歷代班禪額爾德尼的駐錫地，是後藏地區的宗教與政治中心。由格魯派創始人宗喀巴大師的得意弟子——第一世達賴喇嘛根敦珠巴於 1447 年在帕竹政權資助下建立。扎什倫布寺自四世班禪起，成為歷代班禪喇嘛的駐地，並設有嚴謹的佛學院供僧人學習。第十世班禪額爾德尼·確吉堅贊（1938年－1989年），1941年被認定為第九世班禪的轉世靈童，並在1949年於青海塔爾寺正式坐床。1951年，班禪代表西藏地方政府赴北京，與中共簽署《十七條協議》。1959年解放軍入藏，第十四世達賴喇嘛流亡印度，班禪選擇留守西藏。1962年，他向中國中央遞交了著名的《七萬言書》。1964年他公開為西藏發聲後遭到政治清算，被剝奪一切職務，隨後入獄。1977年獲鄧小平釋放，1979年與李潔結婚，育有一女。1989年圓寂。
十一世班禪喇嘛爭議：1989年第十世班禪額爾德尼確吉堅贊圓寂後，1995年5月14日，第十四世達賴喇嘛在印度達蘭薩拉，依循藏傳佛教達賴與班禪互為師徒認證傳統，認證當時年僅5歲的更登確吉尼瑪為第十世班禪喇嘛的轉世靈童。認證後僅三天（5月17日），更登確吉尼瑪與其家人便被中國政府帶走，從此下落不明。1995年11月，中國政府採用清朝以來的「金瓶掣籤」儀式，自行認定另一名男童確吉傑布為轉世靈童，並加以栽培，目前擔任中國佛教協會副會長及中國人民政協會議常務委員等職務。
門票部分，旺季（5月1日 - 10月31日）：人民幣 $100/人。淡季（11月1日 - 4月30日）：人民幣 $55/人。
扎什倫布寺依山而建，建築風格融合藏區傳統工藝及佛教藝術的特色，寺院各殿錯落有致，相連相通，遠望白牆、黑窗、金頂、紅壁交織而成。遠處有金頂的寺院為十世班禪大師靈塔殿。
寺內有樹齡高達400年以上的古木
互葉醉魚草（又稱
燈芯樹)，與白塔、轉經廊相互輝映，成為寺院著名的自然景觀。名稱由來：相傳此樹之葉若掉入水中，魚兒吃後會產生昏醉現象；而僧人會利用其枯枝做成酥油燈的燈芯。
白塔建築群與環繞的轉經路線，是藏民祈福的核心區域。
信徒會隨著轉經筒的方向繞行白塔。在藏傳佛教中，繞塔一圈即代表誦讀了一遍塔內存放的經文。
地上右旋的「卐」旋轉方向對應藏傳佛教中順時針（右繞）的宗教儀軌，如繞佛塔、轉經輪、轉山等，象徵與宇宙運行的法則相合。
扎什倫布寺是歷代班禪喇嘛的駐錫地，寺內建有多座以黃金、白銀與大量珍寶鑲嵌而成的靈塔。一至三世班禪的靈塔並未建於此，四世至十世的靈塔則分別供奉在此寺三大靈塔祀殿中。殿內不能拍照。
第一世班禪靈塔：位於西藏拉薩達孜縣的甘丹寺。一世班禪曾任該寺第三任住持，圓寂後靈塔建於此地。第二、三世班禪靈塔：位於西藏日喀則市的恩貢寺（今日喀則市江當鄉）。兩位大師生前曾任該寺住持，因此靈塔均建於此。
四世班禪靈塔殿（曲康吉殿）。第四世班禪額爾德尼·羅桑卻吉堅贊靈塔建於1666年，是寺內最早的靈塔殿。四世班禪是扎什倫布寺規模大擴建的重要推手。該塔高11公尺，耗費黃金2700餘兩、白銀3.3萬兩及上萬顆珠寶，金碧輝煌。文革期間信眾將殿內堆滿糧食並偽裝，使其成功逃過浩劫。
十世班禪靈塔殿（釋頌南捷殿）。
第十世班禪額爾德尼·
確吉堅贊殿建於1990至1993年間，總面積達1933平方公尺、高35公尺。該殿結合西藏傳統建築與現代工藝，靈塔耗費黃金600多斤及無數珠寶。十世班禪生前親自主持了
五至九世班禪的合葬開光大典，不久後圓寂於此，隨後其靈骨亦安奉於這座宏偉殿堂內。
扎什南捷（又稱班禪東陵）是專門供奉五世至九世班禪大師的合葬靈塔。原先五至九世班禪皆建有各自的靈塔，但在文化大革命期間遭到嚴重毀壞。
強巴佛殿，殿高30米，供奉1914年由九世班禪確吉尼瑪主持鑄造的彌勒坐像，總高26.2米，共用黃銅231400斤，黃金6700兩，僅鑲嵌佛像兩眉，就用了大小鑽石珍珠等1400多顆。這是世界上最大的銅佛坐像。站在大殿內，無論您身處哪個角落，都能感受到佛像用慈祥的目光注視著您。強巴佛面容慈祥，讓人內心平靜，因此許多遊客專程前來扎什倫布寺想要看這尊強巴佛像。
措欽大殿為該寺最早建築。殿前有一500平方米的講經場，是班禪向全寺僧眾講經和僧人辯經的場所。大殿內同時可容2000多人誦經。
寺的北面尼瑪山腰上，有座高32米、底長42米的
展(曬)佛台，是日喀則市區最高的建築物。每年五月十四日至十六日，展佛臺將展示三尊巨大的佛像：十四日展示過去佛無量光佛，十五日展示現在佛釋迦牟尼，十六日展示未來佛彌勒強巴。
離開札什倫布寺後，就要往珠峰大本營去囉。中途在一休息站暫停。
318國道（又稱滬聶線）是中國最長、最具代表性的景觀公路之一。東起上海，西至西藏聶拉木縣樟木鎮的中尼友誼橋，全長達 5,476 公里。其中，從四川成都到西藏拉薩的「
川藏南線」是整條路線的精華所在。我們整路幾乎到處都可以見到有關
此生必遊318國道標示看板。
休息站有賣藏刀。藏刀是藏族人民的生活必備品與傳統工藝品。具備防身、切割肉食、生產工具及裝飾等多重用途。
上圖猜一句成語，猜出來了嗎？
離開休息站，來到了拉孜縣與定日縣交界處的加措拉山口。它是中尼公路上（G318國道）海拔最高的埡口，具有「珠峰門戶」之稱。
巨大的保護區水泥標高牌豎立在公路上，刻有「珠穆朗瑪峰國家公園」字樣。外籍與台灣旅客前往珠峰屬於邊境地區，必須提前透過當地合法旅行社辦理「
邊防證」與「入藏函」方可進入。
加烏拉山口（Gawu La Pass）海拔5,210公尺，是前往珠穆朗瑪峰大本營的必經之地。這裡被譽為「世界最美的觀景台」，是全球唯一可以同時眺望5座8,000公尺級雪峰的絕佳勝地，
馬卡魯峰、洛子峰、珠穆朗瑪峰、卓奧友峰、希夏邦馬峰一次盡收眼底。
忘了山峰名字，無法替群峰點名。
由於是埡口，海拔又高，風勢強盡，漫天飛舞的五彩經幡還滿有名。
上山、下山的公路是有名的「108道拐」盤山公路，猶如螺旋狀的髮夾彎，極具視覺張力與挑戰性。什麼是髮夾彎，這才是標準版的髮夾彎吧！
經過7小時的拉車，下午6:40終於抵達扎西宗鄉的珠峰景區，必須換乘景區環保車前往大本營，返往全票120元，60歲老人票半價。
7:50接駁到了珠峰大本營。和我的小益導遊合照，有沒有像葉啟田？
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